Vijesti

Poštovani prijatelji školskog sporta,

Hrvatski školski sportski savez i Školski sportski savez Karlovačke županije izražavaju iskreno žaljenje i suosjećanje sa svim osobama koje je strašan potres zadesio jučer u Sisačko-moslavačkoj županiji. Naravno, isto tako izražavamo sućut obiteljima tragično preminulih osoba.

U svezi s tragičnim događajem, Izvršni odbor HŠSS-a je donio odluku o uplati 70.000,00 kuna pomoći Školskom sportskom savezu Sisačko-moslavačke županije. Oni će u narednim danima otvoriti poseban žiro račun isključivo za tu priliku i sukladno Pravilniku, dodjeljivati sredstva najpotrebitijima u sustavu školskog sporta (školama za obnovu, kupnju opreme i slično).

Ovim putem Hrvatski školski sportski savez poziva sve članice, županijske školske sportske saveze, ali i sve ostale da, u skladu sa svojim mogućnostima, doniraju novčana sredstva našim prijateljima, Školskom sportskom savezu Sisačko-moslavačke županije. Pokažimo spremnost na pomoć i zajedništvo naše velike obitelji školskog sporta kako bi se svi učenici s pogođenih područja što prije vratili u škole i sportske dvorane.

Kroz koji dan, Hrvatski školski sportski savez će na svojim stranicama objaviti broj žiro računa na koji će se moći uplatiti sredstva s posebnim opisom plaćanja, a do tada molimo vas da mislite na sve koji u ovom trenutku trebaju našu pomoć.

Za sve dodatne informacije možete kontaktirati Ivana Dujića, glavnog tajnika Hrvatskog školskog sportskog saveza na 099-222-6568, gospođu Ljiljanu Gavranović, glavnu tajnicu u Školskom sportskom savezu Sisačko-moslavačke županije na 099-216-6472 ili Tomislava Paripovića, djelatnika HŠSS-a na 095-371-7308.

Hvala.

Hrvatski školski sportski savez predstavio je i 12., posljednji ovogodišnji treninga u Online vježbaonici s ambasadorom HŠSS-a Mariom. Nije teško izračunati da je u prvom ciklusu Mario prikazao ukupno 48 vježbi kroz 12 treninga koje možete uvijek kombinirati i izvoditi bilo gdje jer ne zahtijevaju puno prostora niti ikakve rekvizite. Jedini rekvizit koji vam treba je vaše tijelo i malo dobre volje i želje da za sebe učinite nešto dobro. Pogledajte što je Mario pripremio u posljednjem ovogodišnjem treningu!

12. trening:

•          AEROBIC / ZABACIVANJE NOGU 30 - sec

•          VISOKI PLANK / DLAN 30 - sec

•          JUMPING JACK – USKI POTISAK SA PRSA 30 - sec

•          SPRAWL + USTAJANJE 30 - sec

Kao i prije svakog treninga važno se zagrijati kako ne bi došlo do ozljede. Obzirom da smo sada već postigli dobru formu slobodno možete napraviti dvije ili tri serije ili produžiti trajanje vježbi na 40 ili 50 sekundi. Nemojte trenirati sami, uključite brata ili sestru, mamu ili tatu, a uvijek možete napraviti i malo natjecanje, primjerice, tko će duže izdržati u poziciji visokog planka.

Vidimo se ponovno, u novoj oniline vježbaonici, s novim zanimljivim gostima.

Vježbajte s Mariom, ostanite tjelesno aktivni i zdravi i nikad ne odustajte!

Učenici OŠ Rečica pobjednici su u evaluaciji znanja u projektu VrtimZdraviFilm, u školskoj godini 2019./2020. Projekt VrtimZdraviFilm svake se školske godine provodi u osnovnim školama u cijeloj Hrvatskoj. Provodi se u sedmim razredima osnovnih škola, s tim da se od prošle školske godine polako uključuju i učenici šestih razreda. Nastavnici učenike pripremaju putem interaktivnih radionica i predavanja o pravilnoj prehrani te tjelesnoj aktivnosti. Nastavnici koji su proveli edukaciju nagrađeni su bonom u iznosu od 700,00 kn za kupnju sportske opreme. Svi nastavnici koji su sudjelovali u programu na vlastiti zahtjev su dobili diplome o sudjelovanju koje su temelj za vrednovanje napretka u struci Agencije za odgoj i obrazovanje kada je riječ o stručnom usavršavanju. Stoga ne čudi i iznimna popularnost programa VZF u školama u kojima se provodi uz pozitivne preporuke ravnatelja, nastavnika TZK, učenika, ali i roditelja o prednostima i znanjima koje učenici stječu tijekom odvijanja programa VZF. Sve to zajedno dovelo je do još veće zainteresiranosti u školama gdje se program ne provodi.

Izuzetno nas veseli činjenica da je škola iz naše županije - OŠ Rečica bila najbolja u kvizu znanja nakon provedenog projekta. Čestitamo učenicima, kao i voditeljici navedenog projekta - učiteljici TZK-e Zrinki Lovrović na ovom velikom uspjehu. Kao nagradu za uloženi rad i trud, škola je dobila prijenosno računalo. Nadamo se da će isto uvelike koristiti u nastavi TZK-e, kao i u drugim projektima u koje se škola uključuje. Sretno u daljnjem radu!

U subotu, 14.11.2020. godine s početkom u 10:00 h, održat će se webinar za voditelje projekta VrtimZdraviFilm. Link za praćenje webinara je: https://youtu.be/QApWHAcTE4c. Ovim putem obilježava se i deseta jubilarna obljetnica održavanja ovog hvalevrijednog projekta. Molimo sve voditelje projketa da pozorno poprate webinar, jer tako će te jedino doznati brojne korisne informacije koje će te dalje prenijeti učenicima koje uključite u isti projekt. Veselimo se novim informacijama i znanjima. 

Dragi školarci,

obzirom da ste danas i sutra na mini praznicima, svi imate vremena za kratki trening s našim Mariom Mlinarićem i njegovim vrijednim pomagačicama, Karlom i Nikom. 

Danas za vas imamo 4 nove vježbe, a to je do sada kolekcija od čak 28 vježbi koje možete svakodnevno kombinirati ovisno o željama i mogućnostima. Kao i prije svakog treninga, važno je zagrijati se kako ne bi došlo do ozljede. Ako netko na kraju treninga ne bude zapuhan kao Mario, slobodno može napraviti dvije ili tri serije, ili produžiti trajanje vježbi na 40 ili 50 sekundi..Nemojte trenirati sami, uključite brata ili sestru, mamu ili tatu, a uvijek možete napraviti i malo natjecanje, npr. tko će duže izdržati u poziciji planka.

Link za trening je: https://skolski-sport.hr/novosti/online-vjezbaonica-7-trening.

Pratite i dalje stranice Hrvatskog školskog sportskog saveza, jer već u četvrtak, 05.11. izlazi nova online vježbaonica, s novim zanimljivim gostima.

Vježbajte s Mariom, ostanite zdravi i tjelesno aktivni i nikad ne odustajte!

Univerzalna sportska škola i Vježbaonica dobili su zeleno svijetlo za provođenje u osnovnim i srednjim školama. Uvjeti za provođenje su nešto drugačiji, ali kineziolozi, kao i učenici prilagodit će se istima. Više nema miješanja razrednih odjeljenja, minimalni broj učenika smanjen je na 10 te se preporučuje rad na otvorenom. Svima je to nešto novo, ali bitno je da se projekti provode, da se učenici kreću, da što više vremena provode vježbajući jer sve je to prevencija da ostanemo zdravi. Znanje naših profesora je veliko, nadamo se da volje ne nedostaje, stoga se nadamo da će interes za USŠ i Vježbaonicom, kao i do sada, biti velik. Dragi profesori i profesorice,učenici i učenice, ostanite aktivni i odgovorni.

Online Vježbaonica novi je projekt Hrvatskog školskog sportskog saveza. Ideja je poticati i aktivirati što veći broj učenika u Hrvatskoj da ostanu ili postanu aktivni. Kroz kratke video uratke, moći će te odrađivati zanimljive treninge s ambasadorom Hrvatskog školskog sportskog saveza Mariom Mlinarićem. Isto tako, možete pratiti i kratke edukativne i motivirajuće video klipove u kojima će razni gosti razgovarati o školskom sportu, zdravim životnim navikama, vježbanju, pravilnoj prehrani i mnogim drugim zanimljivim temama. Sve to možete pratiti na Youtube kanalu ONILINE VJEŽBAONICA i na web stranicama HŠSS. 

Ostanimo savijesni i aktivni!

Dragi učenici i učenice,sportaši i sportašice,

počela nam je još jedna školska godina, malo drugačija od svih prethodnih. Pandemija bolesti COVID 19 svima nam je promijenila planove, ali bez obzira na novonastalu situaciju, probat ćemo, svi skupa, izvući najviše iz ove školske godine. Natjecanja školskih sportkih društava pričekat će neke bolje dane, ali brojni naši projekti, poput Vježbaonice, Univerzalne sportske škole, Vrtim Zdravog filma idu dalje. Uključite se u što većem broju kako bi što aktivniji i spremniji dočekali školska natjecanja. I dalje budite odgovorni, pazite jedni na druge, ali ostanite aktivni. Proći će i ova pandemija, pa ćemo opet svi skupa uživati na sportskim terenima. Mi jedva čekamo!

Uspješno je završen još jedan projekt Hrvatskog školskog sportskog saveza - VrtimZdraviFilm. U školskoj godini 2019./2020. u Karlovačkoj županiji, u istom projektu, sudjelovali su profesori TZK: Marija Krolo (OŠ Netretić), Dejana Kirinčić (OŠ Barilović), Marin Pavković (Prva osnovna škola Ogulin), Maja Stošić (OŠ Josipdol), Matej Barić (OŠ E.K.Rakovica) i Slaven Kampić (OŠ Grabrik). Njihov zadatak bio je na što zanimljiviji i kreativan način educirati učenike sedmog razreda o važnosti pravilne prehrane u svakodnevnom životu. Edukacija se provodila putem anketa, upitnika, predavanja i prezentacija.... Dojmovi učenika, kao i njihovih roditelja bili su i više nego pozitivni. Nadamo se da su profesori TZK-e koji su sudjelovali u projektu uspjeli barem jedan dio znanja i iskustva o važnosti pravilne prehrane, kao i redovitog tjelesnog vježbanja prenijeti na svoje učenike. Kao nagradu za sudjelovanje u projketu, Hrvatski školski sportski savez dodijelio je vrijednim profesorima novčane bonove za trgovinu Sportvision u vrijednosti od 700,00 kn. Dragi profesori, počastite se nečim lijepim, zaslužili ste!

Drage učenice i učenici,

završila nam je još jedna školska godina. Nadamo se da ste ovu pomalo neobičnu školsku godinu završili uspješno. Iako je ova školska godina bila specifična, zajedničkim snagama uspjeli smo je privesti kraju. Učili smo,komunicirali,družili se, bavili tjelesnom aktivnošću... I sve smo to odrađivali online. Nije bilo lako, ali izdržali smo. Pred nama su ljetni praznici. Ostanite aktivni, iskoristite svaki trenutak za druženje, igru, sport, ali pritom, ostanite odgovorni. Pratite svakodnevno upute nadležnih tijela oko novonastale situacije s Covidom 19 te se ponašajte u skladu s njima. Odmorite se i vidimo se iduće školske godine na sportskim terenima!Sretno!